Educação Física

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Regras do Boxe Meio-pesado, Pesado e Super pesado

O boxe, ou pugilismo, é um dos esportes mais antigos do mundo. É praticado por duas pessoas, que com os punhos cerrados, lutam uma contra a outra utilizando luvas especiais….

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Regras do Boxe Leve, Meio-médio,-ligeiro, Meio-médio e Médio

A história da humanidade revela que há muitos anos as lutas já eram praticadas pelas sociedades antigas. No entanto, há quem acredite que o boxe nasceu apenas com os gregos…

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Regras do Boxe categorias Mosca-ligeiro, Mosca, Galo e Pena

O Boxe é um dos esportes olímpicos mais competitivos. A modalidade tem diversas regras e categorias nas quais os pugilistas são separados por seus pesos.

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Regras do Basquetebol

Os jogos de basquete sempre são movimentados e emocionantes. Se você já gosta de acompanhar esse esporte, verá como é ainda melhor a partir do momento em que conhece a…

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Regras do Badminton Simples e Duplas

Para nós, brasileiros, alguns esportes são menos comuns e cotidianos do que outros. Todo mundo conhece o futebol, mas nem todos sabem que uma boa partida de badminton pode ser…

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Regras do Atletismo Heptatlo e Decatlo

Se você gosta de acompanhar as provas de atletismo, seja nas Olimpíadas ou em outras competições, não pense que as corridas, saltos e arremessos que vê são algo atual. A…

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Regras do Atletismo Salto em altura, distância, triplo e com vara

O Atletismo é o esporte olímpico mais antigo do mundo. Pessoas se organizavam para competir em corridas, saltos e lançamentos ainda antes das primeiras Olimpíadas organizadas pelos gregos muitos séculos…

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Regras do Atletismo Arremesso de peso, martelo, disco e dardo

A modalidade de arremesso de peso é uma disciplina esportiva que faz parte do atletismo. Nela, os atletas competem para ver quem consegue lançar uma esfera de peso, geralmente feita…

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Regras do Atletismo Maratona e História

Muito comum e aguardado nos Jogos Olímpicos, o atletismo é um grupo que abrange três tipos de atividade física (corrida, arremesso e salto) e existe desde a Grécia Antiga. As…

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Regras do Atletismo Marcha atlética de 20 km e 50 km

Um dos esportes mais curiosos do programa olímpico, a marcha atlética se originou das disputas de caminhada que ocorreram dos séculos 17 a 19. Já em 1908 foi elevada a…

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Regras do Atletismo corrida de revezamento 4×100 e 4×400 metros

Assim como a maioria dos esportes olímpicos, a corrida de revezamento também remete sua origem aos gregos. Na verdade, embora este seja um esporte, no começo era muito mais uma…

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Regras do Atletismo corrida de 3000 metros com obstáculos

Inspirada nas Ilhas Britânicas, onde os corredores tinham que correr de uma cidade para a outra usando o campanário das igrejas como objetos de orientação, a corrida de 3.000 metros…

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Regras do Atletismo corrida de 100, 110 e 400 m com barreiras

Para entender as Regras do Atletismo corrida de 100, 110 e 400 m com barreiras, primeiro devemos conhecer um pouco mais sobre o próprio atletismo. Os primeiros registros do esporte…

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Regras do Atletismo corrida de 100, 200, 400, 800, 1500, 5000 e 10000 metros

O atletismo é caracterizado como um dos esportes mais antigos de todos os tempos, simbolizando ainda as competições de caráter poliesportivas. O lema olímpico da modalidade significa ser o mais…

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Regras dos Saltos ornamentais Trampolim 3m individual e sincronizado

Um dos esportes que mais causam tensão e adrenalina, até em quem assiste, devido à altura, a concentração e o preparo dos atletas, são os saltos ornamentais. E isso não…

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Regras dos Saltos ornamentais Plataforma 10m individual e sincronizado

Uma das modalidades olímpicas que mais chama a atenção do público são os Saltos Ornamentais. Seja na modalidade individual, ou no sincronizado, disputado em duplas, a perícia, precisão e a…

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Regras do Polo aquático e História

O Polo aquático é caracterizado como um esporte que surgiu em meio ao século XIX, na Inglaterra. Tudo começou na capital, Londres, em cerca de 1870. Mesmo assim, existem também…

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Regras da Natação Maratona aquática 10km

A maratona aquática de 10 km virou um esporte olímpico desde as Olimpíadas de Pequim em 2008, sendo mais um esporte do qual o Brasil dispõe de representantes. A disputa…

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Regras da Natação estilo revezamento medley 4×100 metros

A natação é uma prática esportiva que surgiu na Grécia Antiga, porém, só foi aperfeiçoada e começou a ser considerada um esporte no século XIX, graças ao aperfeiçoamento e inserção…

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Regras da Natação estilo revezamento livre 4×100 metros

A natação é um esporte aquático que surgiu na Grécia Antiga e foi aperfeiçoada na Inglaterra, onde as primeiras competições datam lá do século XIX. Neste artigo vamos falar especificamente…